{"id":639,"date":"2019-04-27T19:45:47","date_gmt":"2019-04-27T17:45:47","guid":{"rendered":"https:\/\/www.aramis.ad\/?p=639"},"modified":"2019-07-18T16:59:39","modified_gmt":"2019-07-18T14:59:39","slug":"disfrutar-la-jubilacion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.aramis.ad\/es\/disfrutar-la-jubilacion\/","title":{"rendered":"Disfrutar la jubilaci\u00f3n -2019"},"content":{"rendered":"\n

La jubilaci\u00f3n ocurre cuando una persona deja de ser trabajador en activo y pasa a ser inactivo laboralmente. Es una fase de la vida de todo trabajador en la que deja de tener ingresos por su trabajo, por lo que pasa a recibir una prestaci\u00f3n del estado. Esto significa que va a tener mucho m\u00e1s tiempo libre<\/strong>, por lo que se abren muchas posibilidades para disfrutar de la vida.<\/p>\n\n\n\n

Por tanto, la jubilaci\u00f3n supone un gran cambio en la vida de una persona. Abandona sus rutinas laborales y su rol en la sociedad cambia. A muchos jubilados, el inicio de esta fase puede darles cierto miedo<\/strong>. Es com\u00fan el temor a tener demasiado tiempo libre, o a que las personas que les rodean dejen de valorar su tiempo. Tambi\u00e9n es muy com\u00fan intentar hacer de golpe todos los proyectos que se ten\u00edan en mente. En ese caso, ocurre justo lo contrario, se da una falta de tiempo y se cae en el estr\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n

\"Disfrutar
Disfrutar la Jubilaci\u00f3n<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

\u00bfQu\u00e9 hacer para disfrutar la jubilaci\u00f3n?<\/h2>\n\n\n\n

Para poder disfrutar de una buena jubilaci\u00f3n lo importante\nes intentar mantener rutinas y realizar actividades de una forma realista.\nTiempo se tiene mucho, pero el d\u00eda solamente nos da 24 horas. Hay que\nplanificarse.<\/p>\n\n\n\n

Algo muy importante es realizar vida social<\/strong>. Cuando se trabaja, es normal conocer gente y estar en contacto con personas. Sin embargo, en la jubilaci\u00f3n esto requiere cierta iniciativa. Por ello es muy recomendable apuntarse a excursiones, asociaciones, ir a centros en los que realicen actividades, etc\u00e9tera. Una idea muy buena es practicar actividades deportivas<\/strong>. El deporte es beneficioso en todas las fases de la vida. En esta, lo es m\u00e1s a\u00fan. Ayuda a prevenir enfermedades y a mantener estabilidad psicol\u00f3gica. Adem\u00e1s, generalmente ayuda a interactuar con otras personas, por lo que resulta muy completo.<\/p>\n\n\n\n

En resumen, lo importante para disfrutar de una buena jubilaci\u00f3n es no tener miedo a lo que pueda pasar. Supone un cambio muy grande y abre un mont\u00f3n de oportunidades para disfrutar de la vida. Por eso, la clave est\u00e1 en no asustarse y planificar bien el d\u00eda a d\u00eda.<\/p>\n\n\n\n

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